Сэтгэлзүйч, хүүхдийн хөгжлийн зөвлөх Б.Нарантуяатай ярилцлаа
Сүүлийн жилүүдэд сургуулийн сурагчдын хичээлийн ачаалал нэмэгдэж, хүүхдийн эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлж байгаа талаар олон нийт анхаарал хандуулах болсон. Энэ асуудлаар сэтгэлзүйч, хүүхдийн хөгжлийн зөвлөх Б.Нарантуяа-тай ярилцлаа.
Сургуулийн ачаалал хүүхдийн эрүүл мэндэд үнэхээр нөлөөлж байна уу?
Тийм ээ, бодитой нөлөөлж байна. Сурагчид өдөрт олон цаг сууж хичээллэх, дээр нь гэрийн даалгавар, нэмэлт сургалт давхардах нь хүүхдийн нойр, дархлаа, сэтгэлзүйд сөргөөр нөлөөлдөг. Ялангуяа бага, дунд ангийн хүүхдүүдийн хувьд тоглох, амрах цаг маш чухал байдаг.
Хамгийн түгээмэл илэрч буй асуудлууд юу байна вэ?
Нойр дутуу байх, ядрах, толгой өвдөх, анхаарал төвлөрөл сулрах асуудал хамгийн түгээмэл. Мөн сэтгэлзүйн хувьд стресс, айдас, өөртөө итгэх итгэл буурах, “би чаддаггүй” гэсэн мэдрэмж бий болох нь элбэг байна.
Эдгээр шинж тэмдгийг эцэг эхчүүд яаж анзаарах вэ?
Хүүхэд ууртай болох, хичээлдээ дургүй болох, байнга ядарсан харагдах, өглөө сургуульд явах дургүй байх нь анхны дохио. Зарим хүүхэд өвдөж байна гэж шалтаглан сургуульдаа явахаас зайлсхийдэг. Энэ үед зүгээр залхуурч байна гэж ойлголгүй, сэтгэлзүйн байдлыг нь анхаарах хэрэгтэй.
Сургуулийн ачаалал сэтгэл гутралд хүргэх эрсдэлтэй юу?
Мэдээж. Ялангуяа ахлах ангийн сурагчдын хувьд шалгалт, элсэлт, дүн онооны дарамт маш их байдаг. Хэрвээ энэ дарамтыг зөв удирдахгүй бол сэтгэл гутрал, түгшүүр үүсэх эрсдэлтэй. Зарим тохиолдолд хүүхэд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжээ бүрэн алдах ч аюултай.
Энэ асуудалд сургуулиуд ямар үүрэгтэй вэ?
Сургуулиуд зөвхөн хичээлийн үр дүн биш, хүүхдийн эрүүл мэндийг харгалзан үзэх ёстой. Гэрийн даалгаврын хэмжээг тохируулах, амралтын завсарлага, биеийн тамир, урлагийн хичээлийг нэмэгдүүлэх нь маш чухал. Хүүхэд зөвхөн номын ард суух биш, хөдөлж, бүтээж, инээж байх хэрэгтэй.
Эцэг эхчүүдэд та ямар зөвлөгөө өгөх вэ?
Нэгдүгээрт, хүүхдээ бусадтай харьцуулахгүй байх. Хоёрдугаарт, дүнгээс илүү хүүхдийнхээ эрүүл мэнд, сэтгэлзүйг нэн тэргүүнд тавих. Мөн хүүхэдтэйгээ өдөр бүр ярилцаж, юу мэдэрч байгааг нь сонсох нь маш чухал.
Энэ асуудлыг урт хугацаанд хэрхэн шийдэх боломжтой вэ?
Боловсролын бодлогын түвшинд сургалтын ачааллыг дахин хянах шаардлагатай. Хүүхдэд ээлтэй, тэнцвэртэй сургалтын орчин бүрдүүлэхгүй бол бид эрүүл, аз жаргалтай ирээдүй үеийг бэлтгэж чадахгүй.
Дүгнэлт
Сургуулийн ачаалал нь зөв зохицуулж чадвал хүүхдийн хөгжлийг дэмжих боловч хэтрэх нь бие болон сэтгэлзүйн эрүүл мэндэд ноцтой эрсдэл дагуулж байгааг мэргэжилтэн онцолж байна. Иймд сургуулиуд, эцэг эхчүүд, бодлого боловсруулагчид хамтран хүүхдэд ээлтэй сургалтын орчныг бүрдүүлэх шаардлагатай байна.
